Yogaresor
I samarbete med Helena Gröndahl, https://www.hittabalansen.se/ och med Vingresors grupparrangemang planerar vi nu för en yogaresa till underbara Skiathos, Grekland den 27/9 till 4/10. Vi erbjuds boende på 5-stjärniga hotellet Elivi, https://www.ving.se/grekland/skiathos/vastra-skiathos/elivi där vi kan välja på två kategorier av dubbelrum. Ett par enkelrum mot tillägg finns tillgängliga. Grundpriset för delat dubbelrum är 16 958kr inklusive flyg, transfer, boende, frukostbuffé och yogaprogram med mig och Helena under hela veckan. Du har nu möjlighet att boka din plats fram till slutet av februari. Hör av dig för mer detaljerad info om resan med mail.
En yogaresa kan ge utveckling på många olika sätt – dagliga yogapass sätter igång alla flöden i både kropp, sinne och själ, sol och bad, ett lugnt dagstempo, nya vänner, nya intressanta miljöer och tid för återhämtning och vila. Allt detta sammantaget kan ge dig nya insikter och göra det lättare att prioritera i tillvaron när du kommer tillbaka till vardagen igen, med ny kraft och energi!
Läs mer
Vi erbjuds ett förstklassigt boende i 5-stjärniga Elivi på stranden, på västra Skiathos. Stor frukostbuffé ingår. På morgonen samlas vi på hotellets yogaplattform för ett mjukt morgonyogapass i soluppgången och sedan intar vi frukosten tillsammans på hotellets frukostrestaurang. Dagarna är oftast fria att läggas upp som man önskar. Vi kommer erbjuda gemensamma promenader i de vackra omgivningarna på förmiddagarna, eller om man någon dag vill ta sig in till Skiathos stad med buss eller båttaxi går det också bra. Såklart får vi njuta av det ljumma havet och någon av de fina stränderna. Vi träffas åter sen eftermiddag för ett yogapass, en workshop, föreläsning eller Breathwalk (yogapromenad) på yogadäcket eller i hotellets träningslokal och yogar innan kvällen då man kan äta middag i någon av hotellets eller närliggande restauranger. Det blir en härlig varierad och mjuk mix av HoliYoga, Medicinsk Yoga, Kundaliniyoga, Lymfyoga Slow Flow och meditation under veckan, anpassad efter gruppens behov och erfarenhet. Alla pass innehåller någon form av meditation.
Veckan kan komma att innehålla en gemensam utflyktsdag eller aktivitet som bestäms under våren och en välkomstmiddag på ankomstdagen.
Skicka din intresseanmälan för prospekt och mer info om årets yogaresa via knappen bredvid, så får du info för att boka din plats.
Välkommen till Skiathos tillsammans med oss!
Bodil och Helena
Möt upp i mysiga, bohemiska Mellby på Ölands sydöstra strand i augusti och förläng sommaren med en weekend fylld av mjuk yoga, meditation, utflykter och gemenskap. Det här är ett weekendpaket i samarbete med en väninna och lokal guide i Mellby och pensionatet Mellby Ör Inn. Vi bor i personligt renoverade dubbelrum med fint badrum på pensionatet, där vi också intar frukost, lunch (på lördagen) och middag.
Vi kommer yoga och meditera morgon och kväll, i pensionatets yogastudio, trädgård med utsikt över Alvaret och rosenbuskar, och/eller nere vid stranden. På dagarna hinner vi med några trevliga utflykter, lunch och besök i t ex en Ölandsgård från 1600talet, hos konstnärer och hantverkare. På lördagen ägnar vi oss åt någon form av kreativt skapande och eftermiddagen är sedan fri att göra det man vill. Det exakta programmet blir klart under våren.
Maila din intresseanmälan snart för aktuella prisuppgifter och övrig info.
Läs mer
Antal deltagare 9-14st, (minst 9st för att helgen ska bli av) pris ca 6000kr – 6300kr för delat rum och ca 7300kr – 7600kr för eget rum, inkl 3 nätter boende, 3 x frukost, 3 x middag (2-rätters), 2 x lunch samt yoga/meditation morgon och kväll, guidning vid utflykter och material vid skapande aktivitet.
Resan tillkommer och vi försöker samordna och dela bilkostnaden.
Gör din anmälan till mig via knappen ovan, så får du betalningsinformation och presentation av helgen.
Bokningsvillkor:
Din anmälan är bindande och en bokningsavgift om 1500kr betalas till pensionatet vid bokning och senast den 20/5. Resterande belopp betalas senast den 20/7 – en del till pensionatet och en del till mig via faktura.
Fram till den 19/5 kan du ångra din anmälan och du får tillbaka bokningsavgiften. (Distansavtalslagen förespråkar en ångerrätt om 14 dagar). Från den 20/5 betalas inte bokningsavgiften tillbaka om du skulle ångra dig. Men om helgen ställs in av oss pga för få anmälda får du tillbaka bokningsavgiften. Om du blir sjuk och behöver avboka din plats återbetalas hela summan förutom bokningsavgiften, mot uppvisande av läkarintyg. Vid s k ”force majeure”, dvs om resan blir inställd pga restriktioner får du hela summan tillbaka förutom bokningsavgiften. Genom att boka och betala anmälningsavgiften godkänner du våra betalningsvillkor.
Varmt välkomna till årets Ölandshelg!
Bodil, Annelotta, Agneta och Göran
